Škola trčanja

Naša škola trčanja namijenja je svima od 15 do 150 godina.

Bez obzira je li vam cilj malo doći u formu, skinuki koji kilogram ili se početi pripremati za maraton naša škola je dobar početak za taj izazov.

Termini i lokacije

• na igralištu OŠ Oroslavje
• Raspored pogledati u podnožju ovih stranica

O treninzima

Treninzi su prilagođeni sposobnostima pojedinaca. Učimo pravilnu tehniku trčanja, disanja, držanja tijela,... Radimo na povećanju brzine i opće izdržljivosti organizma. Jačamo tijelo. Razvijamo fleksibilnost tijela kroz različite vježbe, a i opuštamo se kroz sportske igre poput košarke u kojima, opet, razvijamo brzinu, okretnost i izdržljivost.